ヴィソンでリトリート！朝ヨガイベント

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すがすがしい朝にヴィソンの自然を満喫するリラックスタイム。

いつもより少し早起きして、ヨガを体験してみませんか。

ご宿泊のお客様限定のアクティビティです。

開催日 ：毎週日曜日（開催期間 2024年5月12日～9月29日）

時間：7：00～8：00

会場：ホテルヴィソン 10階イベントテラス

受付：ホテルヴィソンフロント

参加費 ：1,500円（税込み）

定員：6名様

※12歳以上の方がご参加いただけます。
※妊娠中の方のご参加はご遠慮いただいております。

ご用意いただくもの：動きやすい服装（客室にご用意している館外着でもご参加いただけます）、飲み物

【インストラクター紹介】

浅沼里奈先生

＜プロフィール＞

元グラフィックデザイナー。ニューヨーク在住時、体の不調をきっかけにヨガを始める。
ニューヨークのヨガに魅了され、2015年に現地で資格を取得。
帰国後、地元三重、松阪市でヨガスタジオを開く。ヨガとピラティスをミックスさせたオリジナルメソッドのフローヨガ、音楽を使って行うフローオンザビートを定期レッスンで行い、パーソナルトレーナーとして個人レッスンも行う。

＜経歴（抜粋）＞

■2015年、NYにて全米ヨガアライアンス認定インストラクター資格 (RTY200) /マタニティーヨガティーチャー (PRYT85)を取得。
■2018年、オーストラリア、バイロンベイで全米ヨガアライアンス認定アドバンスヨガティーチャーの資格(RYT300)を取得。
■2018年、全米ヨガアライアンス認定RYT500を取得。E-RYT200, RYT500保持者となる。
■2018年、AEAJ認定アロマセラピー検定1級＆アロマアドバイザーの資格取得。
■2019年、全米ヨガアライアンス認定校(RYS200)に認定される。
■2020年、E-RYT500の資格に認定される。
■2023年、インドネシア、バリで Salty Pranaにてインヨガインストラクター養成講座50時間修了。
■2023年、インドネシア、バリでクリスタルシンギングボウルWSコース修了。

土居雅先生

＜プロフィール・経歴＞

愛媛県出身
20歳で初めてヨガを体験し、心と身体はひとつながりであるという教えから
わたしの身体やこころに興味をもちました。
ヨガの奥深さに魅了され、大手ヨガスタジオにてインストラクターとして活動後
2022年に独立、伊勢に移住しFOL pilates&yoga studio設立
ピラティス・ヨガをコンディショニングとして
みなさんが健やかで楽しい人生に繋がるきっかけが提供できればと日々活動しています。

住田朋子先生

＜プロフィール＞

元々デザイナーのお仕事をしていて、肩こりや頭痛に悩んでいたのを
キッカケにヨガを受け始めました。
ヨガをすると、今まで気づけなかった自分の身体のこと、心のことにも目を向けられるようになり、
とてもスッキリと何とも表せない気持ちになったのを今でも覚えています。
自分がヨガと出会い、体も心も軽くなったように、たくさんの方にヨガを通して、楽しさや心地よさ『自分を大切にする』ことを感じてもらえるよう活動をしています。

＜経歴＞

2016年〜ヨガインストラクターとして、ヨガスタジオ、NPO法人団体、
地域体育館、公民館、イベント、プライベートレッスンなど三重県各地や名古屋でレッスンをしています。
YOGA MUKTA　インストラクター養成修了
YOGA MUKTA　パワーヨガ養成修了
タイ政府文部省・厚生省認定
ルーシーダットンインストラクター修得
日本ウェーブストレッチ協会認定　ベーシックI修了

上記3名のインストラクターが週替わりでプログラムを開講します。

多気の自然に囲まれ、心身ともに健康になっていただける朝ヨガイベント。

初心者の方でも参加しやすいプログラムです。

※ご朝食前のご参加を推奨しております。お食事予約時間にご注意ください。
※ヨガマットはホテルにてご用意いたします。
※ご宿泊のお客様限定とさせていただきます。
※開催日時は予告なく変更になる場合がございます。

お客様のご来館を心よりお待ちしております。